年轻人会得冠心病吗 年轻人会不好得冠心病
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冠心病是目前发病率很高的疾病,严重威胁患者的生命和健康,容易使患者产生生活障碍。冠心病发病后,即使病情得到控制,严重的病例也可能留下后遗症,这是不可低估的。那么年轻人会得冠心病吗?
年轻人会得冠心病吗
年轻人会得冠心病。有可能是因为先天遗传因素,由于先天性冠状动脉畸形或心脏结构病变,一些年轻人容易患冠心病。也有可能是家族遗传史,一些年轻人有早发冠心病、家族性高脂血症的家族史,年轻时也容易患冠心病。不良的饮食和生活习惯也会得冠心病,一些年轻人由于吸烟和饮酒、高脂肪和高糖饮食、缺乏锻炼、熬夜等不良饮食和生活习惯,容易患冠心病。
预防冠心病首先是注意饮食,应该吃低盐低脂的饮食,少吃动物内脏蛋黄、肥肉,多吃低糖的蔬菜和水果。然后多运动,增加热量消耗,保持适当的体重,不要吸烟和饮酒。在此基础上,还需要控制风险因素,如高血压、糖尿病和高脂血症,需要选择合适的药物来控制这些风险因素。
在日常生活中,要规范饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴饮暴食,避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
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