老人有心脏病怎么保养 老人有心脏病的保养方法是什么
本文已影响2.7W人
本文已影响2.7W人
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的饮食习惯,是老年人基本上都会出现基础病,从而导致心血管功能下降,患上冠心病或者是房性早搏等心脏疾病的几率较大,那么老人有心脏病怎么保养?
老人有心脏病怎么保养
老人有心脏病首先不要参加激烈的运动。剧烈的运动会导致心肌耗氧量的增加,也会诱发心绞痛和心肌梗塞的发生,甚至会加重心力衰竭。老年人可以适当参加有氧运动。例如慢跑和太极拳等。这些有氧运动可以提高患者的耐力。
推荐低脂饮食,少吃油腻食物,少吃酱菜。例如咸菜、榨菜、咸蛋鸭蛋等。老年心脏病患者应保持睡眠,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。建议长期规律药物治疗。常用药物包括他汀类、抗血小板聚集药、阻滞剂及硝酸酯类药物,定期复查心电图观察疗效。
平时可以多吃些坚果类的食物,比如杏仁或者是花生等,里面含有大量的氨基酸以及较为丰富的不饱和脂肪酸,可以帮助心脏病发病的几率降低。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
老人心脏衰竭怎么办
得了心脏病要怎么办 得了心脏病有什么办法治疗
如何预防中老年人心脏病的发生
老年人怎样保养皮肤 老人皮肤保养要选对方法
心脏病是什么感觉 心脏病有什么感觉
心脏病传染人吗 心脏病传不传染人
老人夏季腹泻可能是心脏病引发
男人如何有效预防心脏疾病 预防心脏病吃什么好
心脏吃什么保养好啊 四种对于心脏有帮助的食物
风湿性心脏病怎么治 风湿性心脏病的治疗方法有哪些
眼病怎么保养 保养方法有哪些
什么人容易得心脏病 哪些人容易得心脏病
心脏病人吃什么好
有心脏病的人能开车吗 有心脏病的人能不能开车
心脏病的表现 心脏病有什么表现
老人该如何保养 老人保养要注意五方面
心脏病是什么原因 心脏病是怎么回事
心脏病舌头麻怎么办 心脏病舌头麻的治疗方法是什么
老人心脏不好吃什么好
老年心脏病吃什么药好 老人心脏病吃什么药好
【心脏病人吃什么好】心脏病人吃什么好得快 心脏病人吃什么水果好
患病的老年人秋季怎样保养 老年人秋季保养要点
心脏病有什么反应 心脏病有哪些反应
心脏病是什么 心脏病的原因
春季如何预防疾病 心脏病该怎么保养
治疗心脏病有什么好方法 心脏病初期有哪些症状
老年人心脏早搏是怎么回事
心脏出问题了怎么办 如何保养心脏健康
心脏病人发病时,最正确的处理方法是什么
如何保护心脏和预防心脏病