肠胃炎可以吃丝瓜吗 肠胃炎能吃丝瓜吗
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肠胃炎在临床上通常指的是胃肠炎。丝瓜属于口感比较清淡,同时膳食纤维含量比较丰富的食物,适量食用通常不会加重肠道负担,所以胃肠炎一般可以吃丝瓜,但需要避免大量食用。
丝瓜中含有比较丰富的维生素B1、维生素C等微量元素,对提高抵抗力、免疫力有比较好的作用,可以促进胃肠炎恢复。丝瓜中的膳食纤维含量比较丰富,可以促进肠道蠕动,起到预防便秘的作用。出现胃肠炎后,如果消化功能比较低,可以适量食用丝瓜,提高消化功能。另外,丝瓜不存在特殊的气味,而且热量比较低,能够起到提高食欲的作用。
发生胃肠炎后由于消化功能下降,建议选择少食多餐、细嚼慢咽的饮食方式,对于可食用的食物,适量摄入即可,避免出现暴饮暴食。
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