退烧后能吃鸡肉吗
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退烧指的是退热,退热以后一般可以适当的吃鸡肉,但是需要避免摄入过多,防止引起消化道不适。
发热属于机体对抵抗病原体的一种本能的免疫反应,在发热期间会消耗人体较多的能量,所以退热以后需要适当的加强营养,而鸡肉当中通常含有丰富的氨基酸、蛋白质和矿物质等,对于退热以后患者恢复体力、补充营养以及增强体质等有好处,对于身体恢复也有一定的促进作用。但是,在吃鸡肉的时候要以清蒸或者清炖为主,避免辛辣,也要避免吃的过多,因为退热以后胃肠道的功能还未完全恢复,可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等消化道不适症状,不利于身体健康。
患者退热以后仍然需要保持饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、不容易消化的食物,防止引起腹部不适。
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