铬超标对人身体的危害 铬超标对人身体的危害是什么
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在日常生活中常常会接触一些跟铬有关的东西,比如制革废水、铬渣等,给身体健康带来影响,铬超标对人身体的危害?
铬超标对人身体的危害
铬过量的铬会对人体的各个系统造成损害。如果体内铬因长期接触铬而超标,就会出现皮肤过敏和溃疡,还会出现鼻腔炎症和坏死,甚至导致肺癌的发生。
目前没有有效的治疗铬中毒的方法,但是稍微过量的铬,比如一年吃一次或两次皮胶囊的人,可以通过饮食排出体外。多吃含草酸盐的菠菜或含植酸盐的谷物,可以促进铬的分解和排泄,以及白面粉和糖等高碳水化合物食物。
平时多注意休息,不要过度劳累,保证足够的睡眠时间。多喝些热水,有助于促进体内的新陈代谢。适当的增加一些体育锻炼,提高自身的免疫力和抵抗力。饮食以清淡好消化为主,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果,要注意远离污染的环境,如果出现了中毒的情况,应尽快到医院就诊,以免造成进一步的损伤。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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