在家如何预防新型冠状病毒感染

本文已影响1.07W人

新型冠状病毒通常指的是2019新型冠状病毒，是一种具有传染性的病原体。在家一般可通过保持环境和个人卫生、食物营养供给充足、定时测量体温、进行社交隔离、保持作息规律等措施，预防2019新型冠状病毒感染。

在家如何预防新型冠状病毒感染

1、保持环境和个人卫生

保持家庭环境通风、清洁，定时进行消毒，有助于减少空气中的病原体。勤洗手、餐具分开使用，保持个人卫生，也可起到降低感染几率的作用。

2、食物营养供给充足

保持膳食结构合理，比如食材丰富、口味清淡、搭配合理等，有助于保证营养摄入充足，提高体质，增强抗病风险。

3、定时测量体温

定时测量体温，及时关注体温变化，有助于了解当前身体情况，方便在发生异常时及时采取治疗措施。

4、进行社交隔离

在2019新型冠状病毒高发期间应减少外出，以及避免到人员密集或卫生条件比较差的公共环境中。与他人接触时，也要保持一米以上的距离。

5、保持作息规律

养成早睡早起的习惯，每天保证8个小时以上的睡眠，有助于维持生物钟的正常节律，提高防护功能。

如果出现发热、咳嗽、咽喉疼痛等疾病征兆，建议及时到医院，通过检查进行明确，并采取治疗与隔离措施。

在家如何预防新型冠状病毒感染感染冠状病毒新型冠状病毒感染预防新型冠状病毒感染

精彩图片

猜你喜欢

热门精选

感染新冠病毒该怎么办新型冠状感染肺炎吃什么药

如何预防新型冠状病毒？提高免疫力是前提

吃什么预防新型冠状病毒营养专家指南

新型冠状病毒感染的肺炎属于哪类传染病新型冠状病毒感染的肺炎属于什么传染病

新型冠状病毒感染后的轻型患者表现为新型冠状病毒感染后的轻型患者表现为什么

营养专家解读：吃什么预防新型冠状病毒？

如何预防新型冠状病毒，凸显营养治疗很关键

吃什么预防新型冠状病毒？专家教你吃！

最新文章

推荐阅读