痛风的人可以不可以喝豆浆 痛风的人能喝豆浆吗
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豆浆是一种香醇又有营养的饮品,对各个年龄阶层的人都有很多的益处。有些痛风患者在患病之前就特别喜欢喝豆浆,但是患病之后不知道能不能喝了。那么,痛风的人可以不可以喝豆浆?
痛风的人可以不可以喝豆浆
急性痛风患者应避免饮用豆浆。间歇性痛风和慢性痛风患者可以适量喝豆浆。豆奶是直接浸泡和研磨干豆制成的。豆类中的嘌呤类物质在制作豆浆的过程中没有被消除,完全溶解在豆浆中,所以嘌呤含量比较高。豆浆摄入过多会导致嘌呤摄入过多,导致尿酸水平升高。
痛风间歇期和慢性期患者应限制蛋白质的日摄入量,蛋白质的摄入量应控制在1g/(kgd)。如果喝了太多的植物蛋白如豆浆,应该相应地减少动物蛋白。患者可以服用牛奶或鸡蛋,减少豆浆的摄入,有利于控制尿酸,保证优质蛋白质的摄入。痛风患者在间歇期或慢性期喝豆浆时,不要加蜂蜜或糖。
痛风患者需要注意很多生活事项。患者应坚持长期低嘌呤饮食,尽量减少摄入中等嘌呤含量的食物,避免食用高嘌呤食物。常见的低嘌呤食物有各种蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等,而中度的高嘌呤食物多指各种肉制品、鱼类。希望这篇回答能帮助到您!
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