脸色发黑是怎么回事
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脸色发黑是很多爱美人士的困扰,脸色发黑有可能与休息不够,营养不足以及毒素没有及时排除有关。那么脸色发黑是怎么回事呢?接下来就给大家介绍一下。
脸色发黑是怎么回事
1、肝功异常
当肝功出现异常,甚至肝功能衰竭,比如患有乙肝,脂肪肝,肝硬化,肝癌等疾病的时候,肝功异常降低了肝脏对激素的代谢能力,会减少了对一些酶的抑制作用,从而导致体内的黑色素不断的增加,因此就会引起脸色发黑的情况。
2、肾脏疾病
肾脏功能异常会导致肾上腺皮质功能慢慢减弱,以至于肾上腺皮质激素的合成不足,所以肝脏代谢的作用也会降低,所以分泌黑色素的能力也会降低,就会导致体内的黑色素越来越多,色素沉积的情况也越来越严重,所以就会引起脸色发黑和发暗。
3、营养不良
如果平时经常挑食、偏食,身体摄取的营养不足也可能会引起脸色发黑,比如平时摄入的维生素和微量元素过少,而维生素是保持皮肤健康的关键,特别是维生素的摄入量。建议一定要多吃水果蔬菜,健康饮食,少吃辛辣刺激的食物,还要保证充足的饮水量。
4、作息不规律
作息不规律是脸色发黑最常见的因素,因为在夜晚是排毒的最佳时间,如果此时身体没有得到充分的休息,长此以往就会导致身体的毒素排不出去,导致脸色暗黄。因此,想要改善脸色暗黄,就需要调整作息,养成早睡早起的习惯,保证充足睡眠时间。
以上即是对脸色发黑是怎么回事的介绍,脸色发黑可能与肝功异常、肾脏疾病、营养不良;以及作息不规律等有关。希望以上内容对您有帮助。
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