生理性体温升高有哪些
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生理性体温升高是指由于正常生理过程而导致的体温升高,通常不需要治疗。生理性体温升高可能是睡眠、运动、经期等引起,需要在医生指导下对症治疗。
1、睡眠
睡眠时身体的代谢率会降低,但是由于身体处于休息状态,体温会稍微升高,建议睡觉前适量喝水,以防出现虚脱。
2、运动
运动会导致身体代谢加快,产生热量,从而导致体温升高。建议运动后多喝水,体内热能有所降低,恢复正常。
3、经期
女性在月经期间由于荷尔蒙水平的变化,体温会略微升高。通常不需要特殊治疗,可以多喝水多休息,体温会慢慢恢复正常。
此外,还可能是情绪、消化引起的。需要注意如果体温升高超过正常范围,或者伴随其他症状,可能是疾病引起的,需要及时就医。
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