怀孕哪些食物不能吃
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怀孕即妊娠，妊娠通常生冷寒性类食物、腌制熏烤类食物、高糖类食物等食物不能吃，具体分析如下：
1、生冷寒性类食物
孕妇在妊娠期间食用食物时要格外注意，因此妊娠期间，不建议孕妇食用生冷性寒类食物，如冰淇淋、柚子、冷饮等生冷食物，以及螃蟹、甲鱼等性寒的海鲜食品，食用后可能会对胃肠道形成刺激，并可能会引发腹痛、腹泻等不适症状。
2、腌制熏烤类食物
腌制熏烤类食物的营养成分可能在加工过程中被破坏，并且此类食物中通常会含有大量的亚硝酸盐等致癌物质，孕妇服用后可能会引起胎儿基因突变。
3、高糖类食物
在妊娠期间，孕妇应对血糖进行控制，所以桂圆、蛋糕、爆米花等高糖类食物不建议食用，孕妇食用后可能会导致血糖升高，继而影响胎儿正常的发育。
除上述外，妊娠期麻辣类食品也不能吃。孕妇在此期间饮食应以清淡、易消化为主，可以适当的食用新鲜的水果蔬菜。
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