怎么注意产妇产后的个人卫生?
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产妇产后个人卫生,可通过注意个人卫生、产后乳房护理、产后排尿与排便卫生等来注意,具体情况如下:
1、注意个人卫生
生产过后,需定时对会阴部进行清理与护理,清理时应避免用凉水,以免对身体造成一定的影响。
2、产后乳房护理
在哺乳前,应先用水将乳头清洗干净,母亲的双手也应清洗干净,以免对婴儿造成一定的影响。
3、产后排尿与排便卫生
在产妇生产完后4小时,应主动排尿,若排尿困难,可用温水冲洗会阴部,来促进排尿。一般情况下产妇的活动较少,肠道的蠕动也会减少,易发生便秘的情况,孕妇应早下床进行适量的活动,预防便秘。
除上述外,还可通过保持卧室整洁来注意。建议孕妇在生产过后,应注意和饮食,定期清洁身体,以免对身体造成不良后果。
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