生理期喝冰咖啡有影响吗

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生理期喝冰咖啡可能会有影响,所以不建议喝。具体分析如下:

生理期喝冰咖啡有影响吗

由于生理期女性盆腔组织会处于充血、水肿状态,对局部造成压迫,出现小腹酸胀、疼痛等不适。冰咖啡属于寒凉的食物,喝后可能会导致血流不畅,并且对胃肠道黏膜造成刺激,引起腹泻、腹胀等不适,加重腹痛的症状。其中还含有大量的咖啡因,喝后可能会导致交感神经处于兴奋状态,引起失眠的症状。

生理期在食物上要以温热的为主,并且多喝温开水,能够促进身体新陈代谢,促进经血排出。

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