痛经喝热水有用吗 痛经喝热水有没有用
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痛经是指女性在经期出现腹痛不止的情况。这种情况在女性中的比例仍然很大,很普遍。那么痛经喝热水有用吗?
痛经喝热水有用吗
痛经喝热水有一定效果。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。对于原发性痛经,喝热水是有用的,可以有效缓解。原发性痛经是指由于无明显器质性病变,月经期间子宫内膜脱落,前列腺素分泌增多而引起的疼痛。或者经期血流不畅引起的疼痛。喝热水可以温经,促进子宫局部循环,促进血液循环,便于经血流出,减少局部血块的形成,一定程度上缓解痛经。因此,喝热水对原发性痛经且无明显器质性疾病的女性有一定作用。
很多女性痛经的时候都不想动,所以按摩在这里被称为比较好的方法。足部包含一些与骨盆气道相连的指压点。用拇指和其他指尖在脚踝两侧凹陷处轻轻揉捏,从跟腱到小腿肌肉,每次按压几分钟。
想要彻底摆脱痛经,还是需要去医院查清楚病因再选择针对性治疗。一般原发性痛经可以通过心理治疗,放松心情,保持良好的生活习惯来缓解。严重的时候还可以用中药调理,效果不错。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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