丝瓜对血压有影响吗
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丝瓜对血压通常没有影响,但并不是很确切,目前并没有发现有降血压的作用,降血压生活中需要进行低盐饮食,同时使用药物进行控制。
丝瓜属于蔬菜,营养丰富,含有膳食纤维、维生素、钾元素等营养成分,食用后会补充身体营养所需,但蔬菜通常对血压高低没有影响,导致血压波动的是含盐量高的食物。
血压是血液在血管流动时,对血管壁产生的压力,压分为收缩压和舒张压,血压的正常范围为,舒张压低于140毫米汞柱,舒张压在90毫米汞柱以下,并且没有不舒服症状,说明血压正常。血压升高通常是多种原因引起,会出现头晕、乏力等症状,需要使用药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、缬沙坦氢氯噻嗪片等药物治疗,但需要在医生指导下正确应用。除了药物控制,平时生活中也要注意低盐饮食,多吃膳食纤维丰富的蔬菜水果,
除此之外,血压升高的原因很多,需要到医院进行详细检查,与不同的病因,选择合适的药物治疗。平时保持良好的饮食习惯,适当运动,增加身体抵抗力。
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