血栓最怕的三种水果是什么
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一般情况下,没有血栓最怕的三种水果是什么的说法。血栓患者一般可以吃猕猴桃、草莓、柑橘等水果,有利于身体健康。具体分析如下:
1、猕猴桃
血栓主要是由血液凝结产生,如果患者自身患有动脉硬化等病症,血管内壁脆性较高,致使血液中的物质沉积,就可能会出现血栓。猕猴桃含有维生素、膳食纤维,能够为身体补充所需维生素,促进肠道蠕动。猕猴桃中含有的精氨酸成分,能够吸收黄酮类物质,提高血液流动速度,预防血栓形成。
2、草莓
草莓中含有一定的果酸,能够帮助吸收糖分,减少胆固醇含量,避免血液流动减缓,抑制血栓产生。
3、柑橘
柑橘中存在过量抗氧化物质,可以加速身体代谢,清除氧自由基,促进受损血管的修复,在一定程度上能够避免血栓形成。
除此之外,还包括柚子、山楂、西瓜等水果。建议日常应保证合理膳食,少吃过于油腻的食物。
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