小腿内部偶尔隐隐作痛
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小腿内部偶尔隐隐作痛可能是生理因素引起,也可能是病理因素导致,比如肌肉劳损、腰椎间盘突出症等。建议到医院就诊查明具体病因,针对性治疗。
一、生理因素
儿童活动量较大,骨骼生长速度较快,与局部肌肉和筋腱生长发育不协调,引起生理性疼痛。建议多吃高钙食物,比如牛奶、鸡蛋等。疼痛明显时多休息,减少运动,必要时对局部进行热敷、按摩促进症状缓解。
二、病理因素
1、肌肉劳损
小腿活动过多、活动强度过高,可能会导致肌肉持续性紧张。没有得到充分休息时,容易引发局部无菌性炎症,形成肌肉劳损造成。建议多休息,在医生的操作下通过针灸、按摩等方法放松肌肉,促进局部血液循环,缓解疼痛。
2、腰椎间盘突出症
腰部外伤、腰部发生退行性病变等原因,造成椎间盘发生结构改变,形成腰椎间盘突出症。当髓核组织会从破裂的纤维环处脱出,压迫脊神经或者马尾神经引起。可以在医生的指导下通过牵引、按摩等治疗增加椎间隙宽度,使突出部分回纳,减轻对神经根的刺激与压迫缓解症状。
除此以外,患有类风湿性关节炎等疾病也可能引起。建议到医院就诊,在医生的指导下规范治疗,缓解症状。
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