锌下午可以给孩子吃吗 锌可以下午给孩子吃吗

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锌一般可以下午给孩子吃。

锌下午可以给孩子吃吗 锌可以下午给孩子吃吗

由于锌元素具有刺激性,在补锌的时候建议在两餐之间,在上午或下午补充都可以,这样不仅可以减少对胃肠道的刺激,而且还有利于锌元素被人体的吸收,因此一般在下午也可以给孩子吃锌元素。

锌元素是人体内不可缺少的微量元素,如果体内缺乏锌元素,可能会导致患者出现厌食、偏食、异食等症状,严重影响患者的身体健康,在这种情况下需要及时补充锌元素进行改善,如果症状比较严重,需要在医生的建议下口服补锌口服液进行治疗,

但是在进行补锌的时候,不能在同一时间进行补充钙元素和铁元素,否则会影响锌元素的吸收和利用。

在日常生活要养成健康的饮食习惯,避免挑食,暴饮暴食,最好荤素搭配,营养均衡,避免摄入的营养过于单一。

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