我高血糖已经超过15年 我高血糖已经超过15年怎么治疗呢
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生活中,经常会有人有血糖高,怎么调理才会降呢,那么我高血糖已经超过15年?
我高血糖已经超过15年
糖尿病是一种常见的代谢性疾病,血糖控制不好,主要是饮食、运动、生活方式及药物治疗上有一定的误区,目前糖尿病的治疗主要分为以下几点:1.饮食需要低盐、低糖、低脂饮食,一日三餐主食要定时定量;2.餐后30分钟适当的活动,主要以有氧运动为主,如骑行、散步、跳舞等,可以促进糖代谢及利用;3.需要有一个良好的生活方式,避免精神紧张,保持心情愉快,保证充足的睡眠。4.药物治疗方面应积极配合专业医生调整降糖药物。
血糖高是不能吃甜食的。吃甜食会导致血糖进一步升高,尤其糖尿病人群,如果过多的摄入甜食会导致对胰岛功能加重,对胰岛功能的刺激,加重胰岛功能的衰竭。
血糖高的患者,应对症口服降血糖的药物进行调理治疗,在饮食上应该严格控制少量多餐饮食,不要进食含糖量高的食物,患者宜多吃蔬菜类的食物,同时要适当的锻炼,不要熬夜,注意休息。希望这篇回答能帮到您,祝您身体健康,生活幸福!
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