低血压要吃什么东西 低血压能吃什么东西
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低血压在病理上分为原发性低血压，也就是生理性低血压，另外还有继发性低血压，会导致人体出现四肢冰凉以及头晕或者是视力模糊等症状，那么低血压要吃什么东西？
低血压要吃什么东西
低血压患者平时应保持营养均衡，生活饮食中应多吃含维生素、纤维素、优质蛋白质多的食品，如瘦肉、鱼肉、虾、蛋、牛奶等，通常多喝汤，去骨汤另一个是注意不要暴饮暴食。必须适量，尽量确保营养的全面性。
另外，要注意生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，平时少吃西瓜、芹菜、山楂等食物。因为这些食物有降压作用，所以有可能加重低血压。所以平时应该避免这些食物，而且应该定期检查，根据自己病情的变化采取相应的治疗方法。
低血压患者在平时要注意加强营养，可以多吃些容易消化并含有丰富蛋白质的食物，比如常见的鸡蛋以及各种鱼肉，还有牛奶等，可以适当的增加盐分的摄入，同时还需要额外补充铁剂以及维生素，避免出现贫血的情况。希望这篇回答能帮助到您！
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