高血压可以用白醋泡脚吗
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高血压一般可以用白醋泡脚。
高血压属于一种慢性器质性疾病,对身体健康危害性比较大,如果长时间血压控制不当时,有可能会导致心脑肾脏产生一定的损伤,在平时可以使用白醋泡脚,可以起到促进血液循环的效果,能够提高睡眠质量,对调理血压没有太大的影响。但是在泡脚的时候要注意水温在35℃~40℃,不要让水温过凉。长时间使用白醋泡脚,还可以达到软化血管的作用,可以预防因高血压而引发动脉中样硬化的情况。
患有高血压时要定时的测量血压,还要调整好生活习惯,保持心情舒畅,不要长时间熬夜,避免吃高油脂的食物,比如炸鸡腿、炸薯条等。另外,要多喝一些温开水,补充身体内所需要的水分,加速体内新陈代谢产物排出,少喝碳酸饮料。
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