荔枝上火吗
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荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因性热,多食易上火。荔枝木材坚实,纹理雅致,耐腐,历来为上等名材。
荔枝上火吗
短时间内大量食用荔枝,是会引起人“上火”的,但荔枝外面的那层薄皮,反而有去火的作用,那么荔枝让人上火之后会表现出舌头上长疮、小便黄、大便干,有的时候有的人还会咳嗽、嗓子疼、嗓子发干,因此荔枝是一种能让人上火的水果。
注意一次食量不要超过10个,多食会令肝火上升,喉干舌燥,严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。特别是儿童,吃3-4粒即可,吃多易生热病。阴虚燥热、湿热偏盛体质的人也不适合多吃荔枝,同时,糖尿病患者和易胀气的人,吃荔枝要谨慎。
而将荔枝剥去外壳,洗净用精盐调成30%的盐水,浸泡剥好的荔枝1个小时后取出剥食,可以很大程度地去火降燥。
荔枝的三大功效
1、补脑
荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2、消肿
荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。
3、美容
荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
以上即是荔枝上火吗的回答,荔枝虽好但不宜大量食用,希望以上这篇回答对您有帮助
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