脑血栓病人可以吃鱼吗 脑血栓病人能吃鱼吗
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脑血栓是一种急性缺血性脑血管疾病,主要的病因为高脂血症,糖尿病和高血压,高同型半胱氨酸血症等。那么,脑血栓病人可以吃鱼吗?下面就一起来了解一下吧。
脑血栓病人可以吃鱼吗
脑血栓病人是可以吃鱼的。鱼的营养价值极高,它的蛋白质属于优质蛋白,人体的吸收率比较高。鱼中还有丰富的硫胺素,核黄素,尼克酸,维生素d和一定量的钙、磷、铁等矿物质,这些都是对人体非常有营养的。对于脑血栓的病人来讲,鱼的脂肪含有饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的作用,故而对防治心脑血管疾病都颇有益处。
但是鱼并非吃得越多越好,这是由于鱼的脂肪酸中含有大量的二十碳五烯酸,它能够抑制血小板的凝聚,长期过量的使用会使血小板聚集性降低而引起各种自发性的出血,脑溢血等。饮食上应低盐,低脂低糖易消化,适当补充优质蛋白质,增加血管弹性适当补充一些矿物质,可以适当吃一些鱼肉,瘦肉,豆制品,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃动物内脏,肥肉,甜食。
希望以上内容对您有帮助。
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