视力4.7要不要配眼镜 视力4.7要配眼镜吗
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一般来说,眼睛4.7代表近视0.5度;通常表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符,正常人的眼睛视力在1.0以上,通常说的视力,是指眼睛最小可分视力,而不是最小可见视力。所以,视力表反映被检者,注视目标两点分开来的最小视角,即最小可分视力,能代表被检者最佳视觉功能。那么,视力4.7要不要配眼镜呢?接下来就为大家解答这个问题。
视力4.7要不要配眼镜
视力4.7属于轻度近视,这个视力标准很多人不会选择配戴眼镜;其实,这样是不对的,因为不配戴眼镜,看东西不清楚,会眯着眼睛看较远的东西,加剧眼部疲劳,导致近视加重。所以,在视力4.7的时候,最好是佩戴眼镜,加以矫正;这样能够避免视力加重。此外,视力和配眼镜的度数,是没有直接对等关系的;要到正规医院眼科就诊,测裸眼视力,验光确定度数;然后,试戴镜片,找一个最合适自己的,并且带起来最舒服的;同时,还需要注意平时学习,注意距离和姿势;所以,建议去医院验验光较好。
知识拓展:近视了如何预防
1、正确坐姿
因为导致眼睛视力下降的原因有很多,多是由于平时用眼不当造成的。因此,在平时的工作学习中不要眯眼睛,应保持眼睛与书本在30~40公分之间的距离,不要躺在床上看书,每天多往远处看看以促进视力恢复。此外,还可采用转眼恢复;可先放松身体保持头部不动,眼睛凝视下方慢慢转到左方后;再凝视上方,不断重复此动作,能有效锻炼眼睑肌肉,促进视力的恢复。
2、进行远眺
因为眺望远方,能够调节眼球的晶体;所以,在出现近视的时候,可通过眺望来调节眼部晶体,让眼部得到放松,从而缓解眼睛疲劳的情况。此外,也可通过看一些绿色植物来缓解视力;因为绿色波较短成像在视网膜之前,可以很好的使眼睛的到放松,从而利于视力的恢复。
3、眼保健操
平时可通过做眼保健操来缓解眼睛疲劳;也可选择太阳穴、睛明穴等穴位进行按压,能有效促进眼部血液循环,让近视得到缓解。同时,还可吃些胡萝卜、牛奶、鸡蛋等食物,来补充维生素A和蛋白质,从而有利于眼睛的恢复。此外,还可多做转眼运动;这对恢复视力有很大好处。
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