年龄60岁血压正常范围 年龄60岁血压正常范围值
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在生活中很多年轻人由于工作压力大经常酗酒,作息饮食不规律导致有高血压,那么年龄60岁血压正常范围?
年龄60岁血压正常范围
对于60岁的人来说,血压的正常范围是收缩压90到139毫米汞柱,舒张压60到89毫米汞柱。无论是60岁还是18岁以上的年轻人,只要是成年人,血压都是一个标准。只要在上述范围内,就认为血压正常。如果患者的血压超过140/90 mmHg或以上。即使是低血压,60岁的人也一定要养成平时良好的生活习惯。不抽烟不喝酒,低盐低脂饮食。可以多吃含糖量低的蔬菜水果,适当运动,控制体重,通过生活方式的改善使血压保持在正常范围内。
低血压的原因有生理因素,如体重下降、遗传因素等,也可能是某些疾病引起的,如短时间内迅速发生低血压,可能与出血、脱水、感染、过敏因素等有关。如果得不到有效改善,可能导致晕厥甚至休克,危及患者生命。
高血压和低血压对身体都不好,注意饮食搭配合理,适当的运动提高免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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