军训为什么会流鼻血 军训流鼻血正常吗
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军训流鼻血的原因可分为生理性因素和病理性因素,具体解释如下。
一、生理因素
1、环境因素
气候干燥,鼻黏膜干燥结痂导致鼻出血。处于阴凉环境,采用指压止血法可缓解,即坐位,头略前倾,手指捏紧双侧鼻翼。
2、不良生活习惯
喝水少有可能会导致鼻黏膜干燥,从而容易造成鼻出血。多饮水,少量鼻出血可以适当活动,但不能剧烈运动。保持头略前倾,防止大量出血向后流入咽部,造成呛咳甚至窒息。
二、病理因素
1、外伤
包括鼻骨、鼻中隔或鼻窦骨折等损伤局部血管或黏膜。建议先休息,同时前往医院,看是否有骨折的情况,同时采取鼻腔填塞法,对症治疗。
2、鼻炎
急性鼻炎患者鼻腔黏膜高度充血引起鼻腔黏膜血管破裂出血等。流入口腔的血液尽量吐出,大量出血被咽下会刺激胃部,造成大量血凝块突然从胃内呕出。对于前鼻镜检查发现的鼻腔出血点,双极电凝止血是最为方便、可靠、安全的方法。注意休息、避免用力挖鼻或擤鼻涕。不要用纸卷、棉花乱塞,以防不干净的堵塞物引起炎症。调节心理,避免情绪紧张、焦虑,忌惊慌。不宜仰卧,防止血液流入胃内,刺激胃部引起恶心呕吐。避免酒、辛辣油腻类食物。
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