发现怀孕后需要做什么
本文已影响2.7W人
本文已影响2.7W人
怀孕是很特殊的时期,确实是有很多需要注意的地方,把这些细节做好了才能保证妊娠的顺利。因此,很多人关心怀孕后需要注意的事项。下面就为大家介绍发现怀孕后需要做什么。
发现怀孕后需要做什么
1、补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
2、控制性生活
孕早期(1—3个月)应节制性生活,性生活频繁或者不注意讲卫生,孕早期性生活容易引起孕妇阴道炎症,不利于胎儿的健康发育。孕早期性生活方式的选择应注意避免腹部压力过大,否则会增加流产的危险。
3、补钙
钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。
4、注意饮食健康
孕妇在孕早期的病毒性感染会引起胎儿先天畸形;而营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓;如受到某些药物、放射线辐射伤害、精神创伤等影响会导致胎儿发育受阻。因此,孕妇要注意均衡营养,爱喝咖啡和可乐类饮料的孕妇,要开始戒掉了,其中的咖啡因对胎儿的生长非常有害,同时,避免用药及接触有毒有害环境,令胎儿能够健康成长。
以上就是关于发现怀孕后需要做什么的介绍。希望以上内容对您有帮助。
怀孕七个月需要注意什么 怀孕七个月的饮食禁忌
怀孕后为什么头上出现很多白点
甲亢怀孕孩子还能要吗 怀孕后甲亢复发怎么办
怀孕期间要注意什么?孕7月需要特别小心
备孕需要做些什么准备
武汉东大肛肠医院:发现大肠息肉切除后还需要做什么?
孕妇怀孕便秘吃什么 孕妇便秘有什么需要注意
怀孕颈纹加深什么原因 怀孕后颈纹加深是正常现象
怀孕初期症状有哪些呢 怀孕初期需要注意什么
怀孕期间吃什么水果好 怀孕吃水果有什么需要注意的
怀孕三个月要做什么检查
孕前都需要做什么检查
怀孕喝什么汤好 孕妇保胎有什么需要注意的
怀孕需要穿防辐射服吗 怀孕必需要穿防辐射服吗
怀孕二个月吃点什么好 怀孕二个月需要吃什么
设孕妇通道被调离 孕妇在怀孕后需注意什么
检查是否怀孕要做什么检查
发现怀孕后需要做什么
怀孕前检查需要空腹吗 怀孕前检查需不需要空腹
男性发生白癜风后需要做什么呢
发现怀孕后需要做什么
阑尾炎手术后多久可以怀孕 阑尾炎手术后需要多久可以怀孕
做完无痛人流后想再次怀孕要注意什么?
怀孕之后不能吃什么 怀孕之后不能吃什么
怀孕初期有哪些症状 怀孕初期需要注意什么
怀孕初期能不能同房 怀孕初期需要注意什么
刚怀孕就发现长白癜风要怎么办呢?
患类风湿,怀孕了需要注意什么?
做完人流三个月又怀孕可以要吗 做完人流后多久怀孕最好
清宫半年后怀孕怎么办 孩子能要吗?需要保胎吗?