颈椎病的九大主要症状 颈椎病的主要症状
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现代社会,不少人都患上颈椎病,这是由于人们生活方式的改变,长时间低头导致颈椎的劳损而造成的。颈椎病可引起椎间盘突出等,这些病变刺激到的位置不同,引起的症状各不相同。那么颈椎病的类型?
颈椎病的类型
颈椎病分为关节痛型颈椎病,脊髓型颈椎病,交感型颈椎病和椎动脉型颈椎病,所以主要症状是,第一颈椎痛,手脚麻木。第二,肌肉张力增加,拿不住东西。最常见的原因是脊髓型颈椎病。第三是颈部活动受限。第四是肌肉萎缩。最常见的是上肢肌肉萎缩,见于神经根型颈椎病。第五种头痛和头晕见于椎动脉型颈椎病。第六个视觉对象模糊,视觉降低。第七,很容易不小心摔倒。第八个症状是心跳加快。第九个容易出汗。
保持颈部挺直,身体直立。在保持一个姿势一段时间后,需要站起来做简单的伸展运动。长时间低头会导致颈部肌肉持续劳损,长期伏案工作也会导致颈椎病。为了预防颈椎病,应该在低头一段时间后适当地改变姿势和锻炼。如果条件允许,可以经常游泳,这有助于保持颈椎,颈部,肩部和髋部的灵活性。经常做颈部锻炼,促进颈部血液循环,防止颈部肌肉拉伤和硬化。多活动颈部,打破肌肉不平衡,经常做耸肩,伸头等动作,有利于缓解颈椎压力。
患有颈椎病,应积极到医院检查,明确疾病的类型,再进行相对应的治疗。希望这篇回答能帮助到您。
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