感冒可不可以喝牛奶 感冒能否喝牛奶
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感冒是日常生活中很常见的一种疾病,感冒期间饮食合理,则可以让疾病快速恢复,饮食不当则会加重疾病症状,感冒可不可以喝牛奶?
感冒可不可以喝牛奶
牛奶是食物中蛋白质的重要来源。从西医的角度来看,感冒后吃蛋白质食物没有效果,但从中医的角度来看,牛奶是凉性滑爽的食物,容易出现湿浊。如果感觉风寒引起的感冒,如怕冷、流鼻涕、全身酸痛等症状比较突出,就应该少吃牛奶,因为牛奶的寒性食物会对治疗造成不良影响。如果是风热感冒,牛奶对饮食禁忌影响不大。所以,要综合看感冒后喝牛奶是否合适。
平时如果引发感冒的现象,都有可能造成头晕发烧,更有可能引发流鼻涕打喷嚏,有的患者还会出现咳嗽的症状,这些都是比较经典的现象,引发感冒之后还应该注意护理好身体,而且应该注意多休息,不要过度劳累,更应该注意及时做好退烧工作,这样才可以帮助更好的治疗。
感冒期间要注意多休息,不要做剧烈的活动,要多吃一些容易消化的食物,不要吃生冷的食物,也不要吃过于油腻的食物,这类食物会难以消化。希望这篇回答能帮助到您。
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