怎么治疗植物神经紊乱 治疗植物神经紊乱的方法
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植物神经紊乱,主要是受遗传、生物、社会、身体素质等因素影响引起,通常会有胸闷、心慌、头痛、头晕、四肢麻木、情绪抑郁等症状。指的是交感神经和副交感神经出现异常,无法正常平衡、调节和控制身体;导致疾病出现。那么,怎么治疗植物神经紊乱呢?接下来就为大家解答这个问题。
怎么治疗植物神经紊乱
1、日常护理
通常来说,可先去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等;并改善环境,减少刺激。平时生活中,要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食;尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻。并培养良好的生活习惯,做到早睡、早起,且生活要有规律性。此外,要培养一个乐观,及豁达的性格。
2、对症用药
可服用一些调节植物神经功能的药物;常用的有谷维素、维生素B1等。对于心慌的患者来说,可用小剂量心得安;如果是胃肠功能紊乱,可用多酶片或胃蛋白酶;而失眠者,可睡前服用地西泮;如果是伴有焦虑、抑郁症状者,可用抗焦虑、抑郁药物等对症治疗。但需主要,这些药物一定要在医生指导下服用。
3、心理调节
可通过自我调整心态、放松精神;并要保持良好情绪。因为良好的情绪,有利于神经系统与各器官、系统的协调统一;使机体的生理代谢处于最佳状态。对于症状严重者,可进行专业心理干预治疗,提高自己的心理应对能力。此外,如果为帕金森病、更年期综合征、内分泌疾病;如甲亢或周围神经病变引起的自主神经功能紊乱,应针对原发病进行治疗,去除病因。
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