蒙牛酸奶糖尿病可以喝吗蒙牛酸奶糖尿病可喝吗

本文已影响2.73W人

日常生活，不少朋友都喜欢喝点酸奶；酸奶中，有益生菌可以助消化，有些糖尿病患者也有些消化不良。那么，蒙牛酸奶糖尿病可以喝吗？

蒙牛酸奶糖尿病可以喝吗

糖尿病患者最好不要喝蒙牛酸奶。酸奶大多是甜的。尽量不吃甜食可以避免血糖的变动。糖尿病患者平时要注意总热卡的控制，注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。如果选择喝牛奶，糖尿病患者最好选择无糖牛奶，以保证血糖正常。

糖尿病患者饮食控制非常严格，必须保证每天有一定的活动量。同时饮食营养搭配差异不大，请注意低碳水化合物饮食。碳水化合物的摄取占总量的50%左右，同时给予低脂肪的摄取。不吃或不吃油炸食品，可以多吃优质蛋白质、维生素、高纤维素、合适的矿物质等。多吃蔬菜、鱼类、糖分少的水果，每餐不能吃得太饱。一般七分钟左右，可以少吃饭。接受胰岛素和口服降糖药治疗的患者也应注意预防低血糖反应。