常喝陈皮水有什么好处和坏处是什么

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通常情况下，陈皮是一种常见的中药材，常喝陈皮水的好处是；坏处是上火、过敏、耗伤津液等。具体内容如下：

常喝陈皮水有什么好处和坏处是什么

一、常喝陈皮水的好处

1、去湿化痰

陈皮具有去湿化痰的功效，可以用于治疗湿热痰饮、咳嗽等症状。

2、健脾开胃

陈皮可以健脾开胃，促进消化，增加食欲。

3、缓解胃痛

陈皮可以缓解胃痛、胃胀等症状，有助于保护胃部健康。

4、调节肝脏功能

陈皮可以调节肝脏功能，促进肝脏的解毒和代谢。

除以上好处外，还有其他好处，如改善口气、降低血压、抗氧化、缓解焦虑等。

二、常喝陈皮水的坏处

1、上火

陈皮虽然具有多种功效，但是不宜过量食用，否则容易引起上火的情况。

2、过敏

陈皮中的成分可能会引起过敏反应，不适合过敏体质者食用。

3、耗伤津液

陈皮辛散苦燥，阴虚燥咳者，常喝陈皮水可能会耗伤津液，不适合胃酸过多者食用。

除以上坏外，还有其他坏处，如损伤肝脏功能、加重便秘等。需要注意胃虚者、胃酸过多者、风热感冒者禁用。如果使用陈皮水出现不适症状，建议尽快前往医院进行治疗。

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