血糖饭后正常值是多少 血糖饭后正常值是什么
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在饭后血糖值会随着时间的移动而变化,刚吃完饭的食物,摄入的糖份、脂肪和热量都相应增多,所以这时候的血糖值是最高的,那么血糖饭后正常值是多少?
血糖饭后正常值是多少
正常人餐后1小时血糖正常值为6.7-9.4mmol/L,最多不超过11.1mmol/L。血糖一般是& lt饭后2小时7.8 mmol/L,饭后3小时基本恢复正常,这些时间的尿糖均为阴性。孕妇空腹血糖小于5.1mmol/L,餐后一小时血糖一般用于孕妇糖尿病检测。权威数据显示,孕妇餐后一小时血糖不应超过10mmol/L,为正常水平。一般正常人不会强调饭后一小时的血糖。对于孕妇来说,餐后两小时的正常血糖不应超过8.5 mmol/L;糖尿病人的餐后血糖正常值一般在3.9-7.8 mmol/L之间,只要不超过11.1mmol/L,就没有危险。当然,餐后血糖最好控制在8.0 mmol/L以下。
控制糖尿病餐后血糖有三种方法,一是饮食控制,二是多运动,三是服用适当的降糖药进行治疗。如果属于二型糖尿病,可以服用二甲双胍和盐酸吡格列酮分散片进行治疗,结合适当的运动。
血糖高饭后加强锻炼,每次饭后半小时进行体育锻炼,以微微出汗、心跳稍快为准,持之以恒。希望这篇回答能帮助到您!
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