耳鸣鼻塞头痛怎么办 耳鸣鼻塞头痛怎么治疗
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耳鸣鼻塞头痛,会让人非常不舒服,许多人在遇到这种情况时不知道该怎么办,也没有合理的方法来缓解这种情况,那么耳鸣鼻塞头痛怎么办?
耳鸣鼻塞头痛怎么办
耳鸣鼻塞头痛可以通过药物治疗、多喝热水、注意休息等方法来缓解。如果是鼻炎引起的,在医生指导下可以选择抗生素来缓解,同时,可以选择清热解毒的中药制剂,使症状缓解。在治疗过程中要多喝热水,可以加速血液循环和新陈代谢。并能将一些细菌和病毒排出体外,对缓解头痛和鼻塞很有帮助。适当休息,一般来说,经过一段时间的睡眠和休息,鼻塞的现象会有明显改善,此时不建议做一些脑力劳动,否则会加重头痛症状。
有耳鸣、鼻塞、头痛症状的建议多吃富含维生素C和E的食物,如黑芝麻、植物油、核桃、花生等可以提高氧的利用率,增加血流量,保护内耳。也可多食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等,可以活血化瘀,扩张血管,改善血液粘度,有助于改善耳鸣鼻塞头痛的症状。
耳鸣鼻塞头痛对人体伤害很大,出现症状时要及时就医。希望这篇回答可以帮助到您。
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