奶水不足的原因
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一般女性分娩后,胎盘排出,雌激素分泌急剧减少,而催乳素分泌增多,加上婴儿吸吮奶头的刺激,乳汁即源源不断地产生,如果不足以满足宝宝的需要称为母乳不足。那么,奶水不足的原因有哪些呢?接下来为大家解答一下。
奶水不足的原因
1、喂养不当
新生儿出生后没有及早吸吮乳房,还有哺乳的次数及吸吮的时间不够,且吸吮的姿势不正确;使用奶瓶喂奶而造成乳头错觉,导致新生儿不愿吸吮母乳,均可导致乳汁不足。
2、不良情绪
产后抑郁也是主要因素,产后由于激素影响,妈妈的情绪也会受到影响,例如变得忧郁、烦躁等,这种不良的情绪会影响脑垂体的抑制分泌催乳素,从而导致乳汁也分泌减少。
3、饮食不平衡
如奶制品摄入不够,或只吃肉类而不吃蔬菜水果,都可能造成母乳不足。还由于分娩后马上开始猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白高脂肪饮食,会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅。
4、服用避孕药
由于哺乳期不是安全期,为了及时避孕使用避孕药物。可是避孕药不适合哺乳期妈妈使用,因为避孕药也会影响脑垂体的促泌乳功能,从而影响乳汁减少,导致母乳不足。
知识拓展:调理措施
1、加强宝宝吮吸
实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。
2、注意饮食平衡
在乳腺没有堵塞的前提下,哺乳期的妈妈可以适当吃一些促进乳汁分泌的食物,比如鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、排骨莲藕汤等;同时也要多吃蔬菜水果、五谷杂粮等。
以上就是关于奶水不足的原因的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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