为什么运动后呼吸会胸闷 运动完为什么深吸气胸口闷咳嗽
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运动后胸闷呼吸困难,是一种自感呼吸费力、气短或气不够用的症状。常见的原因分为生理性和病理因素导致。
一、生理因素
个人平时缺乏锻炼,突然之间长时间运动,运动剧烈,体内的血液循环加速、呼吸急促,有可能引起胸闷气短这是生理性原因引起的,运动过后休息一段时间一般能逐渐缓解,多数不需要治疗。
二、病理因素
1、运动性哮喘
该病属于支气管哮喘,可由运动诱发,表现为运动期间出现胸闷气短等症状,可给予沙丁胺醇、孟鲁司特、异丙托溴铵等药物治疗,运动时出现胸闷气短,要尽快停止运动。
2、冠心病
是动脉粥样硬化造成冠状动脉狭窄,甚至引起闭塞,在做运动时,由于心肌耗氧量增加,而又不能及时供应血氧,从而导致心肌供血不足,引发胸闷气短,伴有心绞痛、出汗等症状。可遵医嘱进行药物治疗,比如使用瑞舒伐他汀、氟伐他汀、阿司匹林、硝酸甘油等药物,必要时进行冠状旁路移植手术治疗。
3、贫血
贫血可导致器官缺血缺氧,从而引起胸闷气短。如缺铁性贫血患者,表现较多,也无特异性症状,涉及多个系统,常见呼吸系统症状为胸痛、气促等,常见皮肤表现为面色苍白。明确贫血原因,根据病因治疗,纠正贫血。平时注意营养均衡。就地休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气,多可有效缓解功能性胸闷。
如果胸闷伴呼吸困难、气短,有条件者可进行吸氧。多吃水果和新鲜蔬菜,不吃海鲜、油腻的食物。辣椒、胡椒、大蒜、葱、韭菜等辛辣的食物也尽量少吃。此外还应注意积极戒烟,戒酒。平时可适当增加运动,如散步和做一些力所能及的体育活动。日常需要注意保暖,预防感冒,作息要有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合。定期进行体检,如出现胸闷气短的症状,一定要积极去医院检查,及早治疗。
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