牙痛煲什么汤喝好得快
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牙痛通过喝汤一般不能治愈,但是适量煲绿豆汤、小米汤、冬瓜汤、玉米汤、海带汤等汤喝好得比较快。
1、绿豆汤
绿豆具有清热下火、利尿降温、解暑等作用,牙痛适量喝绿豆汤,有助于加速身体中有害物质排出以及提高代谢,改善症状。
2、小米汤
小米是一种微量元素比较丰富的食物,而且比较容易消化。做成小米汤后也不需要过度咀嚼,而且有助于补充能量和营养物质。
3、冬瓜汤
冬瓜热量比较低,而且膳食纤维丰富,适量喝通常不会导致肠道负担过重。还具有排湿、清热、利水等功效,有助于减轻内火,改善上火引起的牙龈肿痛现象。
4、玉米汤
玉米富含维生素、膳食纤维、矿物质等营养元素,做成汤后不但口味浓郁而且具有提高食欲的作用。有助于适当增加饮食量,补充身体消耗的能量。
5、海带汤
海带具有清热、利水、促消化等作用,而且能够补充维生素E、碘等营养元素。脂肪含量也比较低,有助于促进炎症因子代谢。
牙痛比较剧烈时,应及时到医院接受医学治疗,有助于缓解痛感以及抑制病情继续发展。
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