站军姿时间长了胸口喘不过气
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站军姿时间长了胸口喘不过气,考虑劳累等生理因素,或是体位性低血压、冠心病、支气管哮喘等病理因素导致。根据不同病因,选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善症状。
一、生理因素
长时间站立会使得精神劳倦,而出现心慌气短,还可能出现头晕、眼花、耳鸣、肢体酸麻等情况。建议前往阴凉处休息,一般可以自行缓解。
二、病理因素
1、体位性低血压
由于基础血压偏低,在长时间站立后可导致大脑供血不足,并且由于血压低,会出现反射性心率增快的现象,也会导致胸闷气喘,呼吸困难的现象发生。应该立即使患者平卧,按摩四肢肌肉,通常几分钟后血压即可恢复。可适量增加钠盐和水的摄入量,保证充足的血容量。
2、急性上呼吸道感染
军训时期,过于劳累、受凉导致,可以表现为胸闷气短伴咳嗽、呼吸困难、运动后喘息等。感冒具有自限性,症状较轻者,可以多饮水,注意休息,避免熬夜、劳累、辛辣饮食,一般可自行缓解。如果症状较重,伴随明显咳嗽、发热等,建议可以口服右美沙芬、复方氨酚烷等,对症治疗。
3、冠心病
考虑是长时间久站,劳累诱发心绞痛、心肌缺血导致心功能减退心功能不全,出现的的气喘,胸痹。症状较轻者,建议立即躺下休息,同时舌下含服硝酸甘油,缓解症状。需要尽快入院根据病情(堵塞程度)及冠脉本身情况指定治疗方案,可进行经皮冠脉介入术和冠状动脉旁路移植术等治疗方法。
此外,气胸、支气管炎、胃食管反流等也会导致上述症状。如果休息后持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱治疗。生活要有规律,保持乐观、愉快的情绪。避免过度劳累和情绪激动。注意劳逸结合,保证充分睡眠。保持室内清洁,温湿度适宜,经常通风透气。注意气候变化,随气温增减衣服。
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