为什么骨盆会前倾
本文已影响2.84K人
本文已影响2.84K人
一般情况下,骨盆前倾可能是长时间穿高跟鞋、怀孕、扁平足、腰腹部力量肌肉不平衡、腰椎管狭窄等原因引起的。具体分析如下:
1、长时间穿高跟鞋
有的女性患者由于长期穿高跟鞋,为保持平衡,导致身体重心的前移,从而导致骨盆前倾的现象。建议患者少穿高跟鞋,多穿舒适的平底鞋。
2、怀孕
在怀孕期间随着孕周增加,身体负重越来越大,胎儿生长发育越来越快,腹部体积逐渐增大,重量增加,腰椎承受的力量达到极限之后出现严重的前倾症状。怀孕时出现骨盆前倾是正常的生理反应,生产之后身体会慢慢恢复,骨盆前倾症状会慢慢缓解,不需要特殊治疗。
3、扁平足
当患者长期患有扁平足会让身体重力发生变化,身体的重心不落在正常的骨骼位置,而是异常地被提到了腰椎,这时身体就会转动骨盆的位置来达到平衡,从而导致发生骨盆前倾的情况。一般轻症患者可以使用保守治疗,比如针灸等理疗方式进行治疗,也可进行足内侧、外侧肌肉的锻炼。如果扁平足比较严重,出现畸形和疼痛时,应采取手术治疗。
4、腰腹部力量肌肉不平衡
腰腹部力量肌肉不平衡,导致背部肌肉紧张、腹部用力,因此会出现骨盆前倾症状。一般可以使用按摩的方法进行治疗,同时建议患者平时注意做一些普拉提、身体平衡等训练。
5、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄的患者可因为椎管的狭小,压迫椎管中的马尾神经,产生腰腿痛等症状,患者通过腰部前倾,增加椎管的容积,减轻疼痛的症状,长期可导致骨盆前倾的问题。建议患者及时就医诊治,可通过手术来纠正。
建议患者出现不适时及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。
新郎婚前逃跑为哪般?为什么会产生婚前恐惧症
人为什么会骨质疏松 导致骨质疏松症的病因
产后骨盆矫正带什么时候用
盆腔积液为什么会腰疼 也可能不是盆腔积液引起的!
家暴倾向的前期表现
【骨盆前倾】为什么会骨盆前倾
前列腺炎为什么会腰疼 前列腺腰疼的部位
覆盆子为什么那么贵 中药覆盆子贵吗
盆腔炎为什么反复发作
跑步为什么胫骨前肌疼 疲劳性骨膜炎能跑步吗
前列腺癌骨转移是什么?
开空调放一盆水危害 为什么开空调要放盆水
骨盆底肌怎么锻炼 孕妇必须强化骨盆底肌肉
为什么会骨盆前倾
吹空调为什么要放盆水 吹空调放盆水放哪里
盆腔炎有什么症状表现呢 骨盆区疼痛的常见原因
为什么会面瘫 面瘫的前兆是什么
盆腔积液为什么下腹痛 盆腔积液下腹痛怎么办
排骨汤怎么去腥味 为什么排骨汤会有腥味
骨囊肿里面有什么 骨囊肿会不会自然骨折
老年人为什么会得骨质疏松
月经提前怎么回事 为什么会这样
胎儿入盆前有什么征兆
产后盆骨变宽怎么恢复
排骨汤怎么去腥味 为什么排骨汤会有腥味
产后骨盆多久恢复
如何锻炼骨盆底肌肉 多长时间进行一次骨盆底肌肉练习
骨盆矫正带的正确使用
矫正骨盆的瑜伽动作
盆腔疼痛是怎么回事 如何做好骨盆护理