慢性鼻炎不能吃哪些食物 慢性鼻炎吃什么食物好
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慢性鼻炎是指鼻腔黏膜或黏膜下的炎症持续数月以上,或反复发作,间歇期内也不能。恢复正常,始终伴有不同程度的鼻腔功能障碍的疾病,常无明确的致病微生物感染。临床上慢性鼻炎包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎,慢性干燥性鼻炎和慢性干酪性鼻炎,后两者临床少见。
1、饮食中应尽量不食用萝卜或过多的酒肉。
2、避免辛辣、燥热、油腻的食物,不宜多吃巧克力,以免助热加重病情。
3、戒烟,少量饮酒,不宜过量。
4、不可食用酸涩收敛之品,如杏、山楂、柿子等,以免热助邪盛、邪热郁内而不外达。
1、应饮食清談,多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。
2、应多吃一些富含维生素A与维生素B的食物。这些食物可以补充人体的需求。在水果与蔬菜中,如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜索进人人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。
3、多食猪肺、鹌鹑、百合、银耳、黑木耳、蘑菇、胡桃仁、茶叶等。平时多吃这些食物,可以起到疏风清热、补益肺气的功效。
4、适量多饮水。应该多喝姜糖水或热的白开水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。
5、可选食黄芪鸡、枣泥扁豆包、扁豆红枣粥、小米荷叶粥、姜枣汤等。当慢性鼻炎表现为交替性鼻塞,鼻流清水样涕,遇寒加重,面白气短,咳嗽白痰,食少倦怠,舌淡苔薄白,脉弱者、多为肺脾气虚i证。
6、可食用桃仁粥、山楂芎茶、橘红酒、桃仁、泽泻桂鱼汤等。当慢性鼻炎表现为持续鼻塞,鼻甲暗红,鼻流浊黏稠涕,头胀刺痛,舌质暗红,脉弦涩者,多为气滞血淤证。
7、可食用葛根粥,或冰糖煮白梨等。当慢性鼻炎表现为鼻腔内干燥、结痂,或时有出血烦热咽干,舌红少津,脉细数者、多为肺阴亏损证。
8、可选用白芷银花茶、辛夷马齿苋粥、公英地丁酱等。当鼻炎近期加重,鼻流黄涕,并伴有发热,恶寒,全身酸痛,舌红苔薄黄,脉浮数者,多为近日外感风邪。
慢性鼻炎是一种常见疾病,患者易感冒、打喷嚏、流清涕、鼻痒、通气不畅、出血、头痛、头晕,可严重影响工作和生活。患鼻炎时间久,治疗不及时,少部分可转化为鼻咽癌。中医认为此病多因肺气虚弱,卫表不固,寒邪侵袭,失其清肃,以致邪滞鼻窍;或由于脾虚失运,失其升清降浊之能,湿浊内停,上犯鼻窍;或因外邪侵袭,久而不去,阻于脉络,气血运行不畅,气滞血淤而致。由此看来,慢性鼻炎是由多种原因造成的,表现的病症也有所不同。所以当患者有慢性鼻炎时,除积极进行药物治疗以外,在饮食方面还应加以注意,对于病情不利的饮食应尽量避免食用。
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