红豆薏米能否治荨麻疹饮食调养慢性荨麻疹不如这6道食谱！

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我老是得荨麻疹，每年反反复复不见好，好友推荐我喝红豆薏米，不知道这个方子能不能治荨麻疹呢？有没有效果呢？

红豆薏米能否治荨麻疹

不能治荨麻疹。

我们知道红豆薏米搭配做法的主要功效就是排毒祛湿，而中医上认为湿疹是风邪湿毒引起的，因此很多人认为吃红豆薏米能治荨麻疹，但事实上这是没有科学根据的。

为什么红豆薏米不能治荨麻疹

1、荨麻疹多是因过敏引起

首先急性荨麻疹多是因过敏引起，而红豆薏米无抗过敏作用，起不到治疗作用。

2、红豆薏米只能利水排湿

其次，若是慢性荨麻疹，那多半跟自身免疫异常有关，需要调养身体，而红豆薏米除了排湿，在补虚养身的方面功效不大，因此也达不到治疗功效。

吃什么治荨麻疹

1、玉米须酒酿

食材：玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。

用法：将玉米须放入到铝锅之中，加水适量，煮20分钟之后将玉米须捞起，再加入甜酒酿，再次入锅煮沸之后放入白糖进行调味。每日2次，每次1剂。

功效：玉米须酒酿解热透疹，主要治疗荨麻疹的偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，荨麻疹患者伴发热口干。

2、荸荠清凉散

食材：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。

用法：先将荸荠用水清洗干净后去皮并且切成碎再搅拌成汁，之后向其中放入鲜薄荷叶和白糖进行捣烂。最后再向其中加入200ml的水后饮用即可。

功效：荸荠清凉散祛风止痒，主要治疗荨麻疹的血热型，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔暴。

3、牛肉南瓜条

食材：牛肉300克，南瓜500克。

用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。

功效：牛肉南瓜条固卫御风，主治属风寒行荨麻疹者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。

4、乌梢蛇羹

食材：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。

做法：将乌梢蛇杀好净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。

功效：祛风通络定惊。主治气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。

5、马齿苋绿豆饮

原料：马齿苋30克，绿豆衣20克，乌梅20克，地骨皮20克，干地龙15克。

做法：清洗干净马齿苋并切碎，然后倒入锅中，加入乌梅、绿豆衣、地骨皮、干地龙、适量清水，一并煎煮30分钟后，滤渣取汁即成。每日饮用2次。

功效：清热息风。适用于急性荨麻疹。

6、生姜糖醋饮

原料：生姜50克，葱白30克，乌梅15克。

做法：将上述3味原料放入锅中，加入适量清水煎煮成汤汁即成，加红糖调味。分3~4次饮用。

功效：生姜、葱白祛风散寒，乌梅抗过敏。适用于风寒型荨麻疹。

7、玉米须红糖水

食材：玉米须10克，红糖适量。

做法：将玉米须用布包好，加水煎煮，加入红糖拌匀后，去除

压米须。每日1剂，可连服8~ 10日。

功效：抗过敏。适用于荨麻疹。

8、地肤子红糖

食材：地肤子、红糖各30克。

做法：地肤子人锅中，加500毫升水，煎至250毫升，过滤取汁，冲人红糖搅匀。

用法：趁热服下，然后盖被出汗，如不出汗，效果可能减弱。每日早、晚各1次。

功效：适用于荨麻疹。

9、芝麻黑豆粥

食材：黑豆30克，黑芝麻、大枣各9克。

做法：黑芝麻、大枣、黑豆洗净。将食材及药材放人锅中，加入适量清水，大火烧

开后转小火熬煮半小时即可。每日1次，常服食。

功效：消肿下气，活血利水，祛风解毒。适用于荨麻疹。

10、木瓜生姜醋

食材：醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。

做法：先将木瓜和生姜洗净，和醋一起放人砂锅煎煮，待醋煮至50毫升时去木瓜、

生姜即可。每日早、晚各1次，连服7~ 10日。

功效：疏风散寒、去湿止痒。适用于风湿外袭型荨麻疹，症见皮疹色淡红或白，遇

冷或风吹后加重，得暖则轻，自觉畏寒恶风，口淡不渴，舌苍白薄，脉浮缓。

11、龙桂当归粳米粥

食材：地龙10条，桂枝10克，当归15克，粳米50克，红糖少许，清水适量。

做法：将地龙、桂枝及当归一同置于锅中，加入适量清水煎取药汁。在药汁中另加入适量清水，放人粳米熬煮至粥成时加入少许红糖调味即可。

用法：每日1剂，早、晚各吃1小碗，连用3天。

功效：本品适于慢性荨麻疹及一切顽

固性皮肤瘙痒症患者食用。

12、甘紫草枣汤

食材：紫草、红枣各15克，甘草10克，清水、红糖各适量。

做法：将以上3三味一同置于砂锅中，加入入适量清水煎煮成汤，再加入适量红糖调味皆可。

用法：喝汤、每日1剂，分2次喝完，连用5天。

功效：本品适于红、白风团时隐时现的荨麻疹患者饮用。

13、白芍桂枝红枣汤

食材：白芍15克，桂枝10克，红枣20颗，红糖15克，清水适量。

做法：将红枣用适量温水泡发后洗净，将桂枝、白芍一同置于砂锅中煎煮成

汤，煮沸后加入红枣，至熟后去渣，再加入红糖调味即可。

用法：饮汤、每日1剂，分2次饮服，连用7天。

功效：本品具有敛阴养血、调和营养之功效，适于血虚性慢性荨麻疹患者饮用。

14、浮萍紫草汤

食材：紫草12克，西河柳、浮萍各15克，清水、红糖各适量。

做法：将上述三味一同置于砂锅中，加入适量清水煎煮成汤，再加人适量红糖调味即可。

用法：每日1剂，分2次喝完，连用5天。

功效：本品适于各种类型的荨麻疹及皮炎、湿疹皮损瘙痒患者饮用。

15、芝麻黑豆红枣汤

原料：黑芝麻10克，黑豆30克，大枣10个。

做法：将上述3种原料一并放入煮锅中，加入适量清水，煮至黑豆烂熟，以红糖调味，作1~2次食用。

功效：养阴养血，润燥，适用于气血两虚型荨麻疹。

备注：上述的荨麻疹食疗需根据患者的体质与症状辨证选用，最好能在专业医师的指导下应用更好。

红豆薏米对以下症状有效

1、美容排毒

薏米性凉味甘淡，可以促进体内的血液以及水分的新陈代谢，具有美白滋润、淡斑、瘦脸的作用，将薏米和桂圆、红豆等同煮食用，可以起到美容排毒的功效，非常适合有此需求的女性食用。

2、祛湿健脾胃

薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效。

3、消肿减肥

在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用薏米，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。