上火流鼻血是什么原因 上火流鼻血怎么办
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有的流鼻血是由于上火引起的,那么上火流鼻血是什么原因?上火流鼻血怎么办?
外感风热,风热之邪犯表、肺气失和,可能导致发热、口渴、口燥、目赤、咽痛、衄血等一系列上火症状,其中就有流鼻血。
1.食疗:可选用豆腐、淡豆豉等辛凉发散的食物进行食疗。
葱姜豆腐汤
材料:主料:北豆腐300克;调料:盐3克,大葱10克,花生油10克,姜3克。
做法
1.豆腐洗净,切成片放入油锅内煎至微黄,葱洗净用热水泡软,逐棵绕成葱结。
2.油烧热爆炒姜片,随后放清水,豆腐煮一会儿,再放葱结,盐,待汤开后即可。
2.可以疏风清热,辛凉解表为主,在经过专业中医医生辨证后指导相关中药治疗。
当外感燥邪,肺失宣降时,就会出现胸痛,痰中带血,以及口、唇、鼻、咽、皮肤干燥,尿少,大便干结还有鼻衄等上火症状,所以肺燥也会引起上火流鼻血。
1.食疗:可多吃梨、荸荠、白菜、萝卜等润肺养肺之食物。
白菜萝卜汤
材料:白萝卜1根,大白菜 1/2颗,虾米 少许,芹菜 少许,盐 少许。
做法
(1)白萝卜洗净去皮后切块、虾米泡水后沥去水分备用
(2)汤锅放入白萝卜、虾米先熬煮,待萝卜芯透后再放入白菜煮至软
(3)加点盐调味,喝的时后洒上些许芹菜更美味
2.可以润燥养肺,清热解表为主,再根据个人情况在中医医生辨证后进行相关药物的搭配治疗。
阴虚是阴液不足,不能滋润,不能制阳,虚热内生后就会出现一系列发热上火的症状,如果阴虚再引起肺燥就会出现上火留鼻血的症状。
1.食疗:可选用糯米、绿豆、藕、大白菜、黑木耳、因为、山药、百合等食物进行食疗。
百合绿豆汤
材料:绿豆100g,干百合100g,冰糖100g。
做法
(1)绿豆清洗干净,放入煲内,加入600ml凉水,大火烧开后转小火慢慢烧煮。
(2)干百合清洗干净,至绿豆煮开花时也放入煲内,继续熬煮。
(3)至绿豆和百合酥熟时,加入冰糖调味,待冰糖全部溶化关火。
2.可以养阴清肺,滋阴润肺为主,在中医医生辨证指导下搭配相关中药进行治疗。
肾阴亏损,失于滋养,虚热内生后就会出现失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,咽干颧红等一系列上火症状,还可能会因此出现流鼻血的情况。
1.食疗:可选用芝麻、鲈鱼、山药、枸杞、海带、黑豆、紫菜等食物。
山药枸杞鸡汤
材料:鸡300克,山药200克,枸杞少许,葱姜、料酒、盐、鸡精适量。
做法
(1)山药去皮洗净切片,熟鸡撕成条,枸杞冲洗一下。
(2)砂锅放入鸡、山药、枸杞、葱姜、料酒,加3、4碗清水。
(3)烧开后焖煮15分钟,加盐和鸡精调味即可。
2.可以养阴润燥,滋阴降火为主,在中医医生指导下辨证后搭配相关中药治疗。
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