半月板缝合术后多久才能走路
本文已影响2.18W人
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半月板是存在与人体膝关节间隙的一种纤维软骨组织,在关节间隙中起到一个缓冲和吸收的能力;但由于长时间的磨损容易使半月板受损,当损伤当损伤的半月板发生在外侧的红区(血供区)或红白交界的边缘区,我们可以采用膝关节半月板缝合手术。那很多人都会想,“半月板缝合术后多久才能走路呢”?
一般无异常不适2周左右。
半月板缝合术后一般无不适情况(较大血肿、疼痛情况加重等)在术后2周左右就可下地行走,但仅限于上厕所等这些简单活动,要恢复平时正常的行走还是得根据手术情况,损伤部位等综合情况来确定的。
在半月板缝合术后开始下地行走时,可以借助外界的东西来帮助稳定身体和减轻关节间隙的受重力,比如:柱拐杖、墙壁、扶手等。
半月板缝合术后下地下走时一定不要负重行走,要减轻关节间隙负担。
半月板缝合术后刚开始下地行走时时间不宜过长,以免肿胀情况的加重。
在半月板术后给予加压包扎并抬高患肢。在医生的指导下进行屈膝运动,术后第一周可屈膝90度然后慢慢递增到第4周120度,但主要活动还需以90度为主。活动量要根据自身情况酌情来做。
在术后的第6周,这个阶段可以进行部分负重了,力量的强度时逐渐增加的。同时还得进行肌力练习:重点进行0度~30度的练习,然后屈膝30度半蹲的练习,但还是要靠拐杖辅助。
在半月板缝合术后刚开始走路或功能性练习时,会出现膝前疼痛,这是不可避免的。但如果疼痛过大则需酌情进行康复训练。平时如果还感到关节肿痛或发热明显,可以多进行冰敷;每日可4~6次,每次半个小时左右。
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