黄体酮低吃什么食物好
本文已影响1.42W人
本文已影响1.42W人
黄体酮是女性体内的一种孕激素,当一些女性朋友体内缺乏黄体酮时该吃什么食物好呢?
维生素E有促进女性体内激素分泌,增加卵巢机能的效果,它能够使乱跑数量增多,黄体细胞增大,增强黄体酮的作用。所以,黄体酮低的女性可以通过食用维生素E来补充,富含维生素E的食物主要包括:玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。
大豆中含有多种营养物质,其中大豆异黄酮就是其中的一种,它可以帮助调节黄体酮的平衡,解决黄体酮低的问题,是补充黄体酮的最佳选择。
黄体酮低可以吃一些富含维生素C的食物,比如草莓、桃子、猕猴桃、橙子、柠檬等都行。因为丰富的维生素C是有助于消化的,有助于补充人体所需要营养元素。
x
干芹菜30克,金针菜15克。加水适量,煎汤服用。因为芹菜中含有黄体酮,所以此食疗既营养又补充了孕酮。
黄体酮是女性体内的一种孕激素,当一些女性朋友体内缺乏黄体酮时该吃什么食物好呢?
红参3克,红枣、桂圆、各10个,枸杞10克,泡水,当开水喝。连服15天。红参可以固脱生津,安神;红枣可以补血养血,上述搭配一起对于黄体酮低的女性有一定的辅助治疗效果。
黑豆糯米粥是黄体功能不足的中医食疗方。
黑豆30克、糯米60克做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。黑豆能够能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒,所以此食疗对于辅助治疗黄体酮不足有一定的帮助。
孕酮是什么 孕酮低就会流产吗?
黄体酮期什么意思
黄体酮缺乏有什么症状
睾酮低的危害 睾酮低的症状
黄体酮低吃什么食物好
黄体酮吃完几天来月经
做试管婴儿周期所使用的黄体酮具体是指什么呢?
试管婴儿为什么要补充黄体酮?
黄酮的功效与作用 黄酮的注意事项
吃黄体酮的副作用有哪些?
吃黄体酮多久来月经
黄体酮低能吃鸽子肉吗 鸽子肉可不能随便乱吃
黄体酮低吃什么药最好
黄体功能不足吃什么 黄体功能不足难受孕?多吃黑色食物可补强
低钾血症吃什么食补 低钾血症最好不要吃哪些食物
孕妇免疫力低吃什么食物好 5类食物要多吃
黄体酮凝胶和针剂哪个效果好
什么是黄体酮 吃了后有什么危害
大豆异黄酮哪种好 莱特维健大豆异黄酮怎么样
黄体酮饭前吃好还是饭后吃好