要怎么避免玫瑰糠疹复发呢?
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玫瑰糠疹有自限性,一般持续6~8周而自愈,但也有经久不愈的情况,好发于躯干和四肢近端大小不等,数目不定玫瑰色斑片,其上有糖状鳞屑,一些玫瑰糠疹患者延误治疗后容易遗留色素沉着,严重威胁外在形象,那么要怎么避免玫瑰糠疹复发呢?
1、精神紧张、心理抑郁、压力过大等负面情绪都是玫瑰糠疹发生的重要因素,因此学会自我调理情绪,避免情绪激动、心情大起大落等,注意精神的调养,防止玫瑰糠疹复发,对于一些辛辣腥膻的刺激性食品比如辣椒、花椒大料、海鲜、牛羊肉等发物要有所忌口。
2、患者要根据医生的建议合理定制膳食食谱,科学饮食。玫瑰糠疹复发的原因不外乎有生活中感染、过敏以及烟酒刺激和重大的心理刺激,其中服用激素类药物也是玫瑰糠疹容易复发的原因之一,因此在生活中要做好预防工作。
3、避免刺激。对于疾病引发的玫瑰糠疹,患者要注意保护好自己,尤其是冷暖交替的时候,患者要做好防寒添衣,及时的保护自己,对于有过敏史的患者,在生活中要注意适当忌口,远离过敏原,戒烟限酒。
温馨提示:玫瑰糠疹患者要注意避免刮伤、烫伤等意外伤害,因为伤口会引起感染,继而诱发玫瑰糠疹,因此男性患者在刮胡子的时候要格外注意不要刮破皮肤,如果发现疑似症状,要尽早到正规医院的皮肤科就诊治疗,不可盲目用药治疗。
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