鼻涕是细菌生长繁殖的最好养料
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许鹏飞,北京中日友好医院儿科医生,副主任医师,中西医双学士。
家长通常在孩子感冒、鼻腔发炎的时候才注意到鼻涕的存在,实际上鼻腔里时时刻刻都有鼻涕。有些孩子晚上睡觉的时候还在咽东西,实际这时候孩子咽的就是鼻涕。由于鼻子的结构特点,孩子鼻子里有鼻涕了,绝大部分鼻涕会顺着嗓子流入肠胃。家长发现孩子频繁流鼻涕的时候,孩子鼻子里的鼻涕已经很多了。如果孩子的鼻子里的鼻涕比较多,流入肠胃的鼻涕也会增多,这时候孩子早上起来可能就会肚子疼,但大便以后腹痛的症状会缓解。
1.病原微生物要生长,疾病要发生,需要一定的时间和适宜的环境。病原只有停下来才能繁殖,所以病原要黏附在呼吸道的黏膜上。病原的繁殖还需要一定的环境,鼻子里面的鼻涕就是最适宜的环境,特别是比较黏的鼻涕,比实验室的细菌培养及还要好。我们很难砍刀流清鼻涕、频繁打喷嚏的孩子发热,因为清鼻涕的流动性比较大,细菌没有足够的时间停留繁殖,就被排除去了,打喷嚏也可以把病原微生物排出体外。由此可见,病原微生物的生长离不开“培养基”,大量的鼻涕是孩子感冒发热的诱发因素。
2.鼻涕多还会导致鼻腔粘膜肿胀,进而出现鼻子堵的症状,这是家长会发现孩子晚上睡觉不踏实、乱翻滚、咬牙或者说梦话。遇到这种情况,家长可以让孩子喝点治疗感冒的中药,还可以用一些抗过敏的眼药水给孩子点鼻子。如果孩子鼻子堵的症状特别明显,可以给孩子喝点治疗鼻炎的中药,或者把金霉素眼膏挤在医用棉签上,给孩子涂抹鼻孔,还可以把抗感染的眼药水滴到鼻腔里,都可以起到很好的作用。
了解鼻涕对身体的这些危害后,家长在护理孩子的过程中,就要避免孩子产生大量的鼻涕。根据临床经验,有以下几种方法可以避免孩子流鼻涕。
1.增强孩子抗寒的能力。有些孩子对温度而变化很敏感,稍微有冷热变化就会刺激鼻子产生大量鼻涕。户外锻炼是增强抵抗力最好的预防方法,尤其是冬天让孩子衣服穿厚一点在室外进行活动,逐渐增加锻炼时间就能增强孩子抵御寒冷抵抗疾病的能力。每年从8月份开始,用冷水给孩子洗脸,并逐渐降低洗脸水的温度,甚至在洗脸水中加冰块,都可以增加孩子的鼻子对冷空气的适应能力。
2.减少或清除孩子周围的过敏原。有的孩子是过敏体质,当生活环境中出现较多的过敏原时,孩子的鼻子就会过敏,从而产生大量鼻涕。这时家长需要减少室内产生霉菌的花草,尽量减少容易存储螨虫的地毯、布艺装饰和丝织品。
3.不要让孩子过度运动,有些孩子在剧烈运动以后会形成运动血管性鼻炎,这也会使鼻涕增加。因此,对于运动以后鼻子堵或者流鼻涕的孩子,家长要控制孩子的运动量。
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