农民挖巨无霸红薯 吃红薯犯4个禁忌会短命
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23日,浙江省台州市温岭的一位村民在自家地里挖出一个巨型番薯,重达75斤,直径超过60厘米。番薯主人称自己并没有特殊的诀窍,只是经常灌溉,让番薯无时无刻都保持湿润。
在温岭温峤镇西大街,路人纷纷围观一个“巨无霸”番薯。原来,这是当地村民程岳刚从自家地里挖出的。经称重,番茄重达75斤,经测量,直径超过60厘米。
据现场的一位村民描述,这个大番薯其实是由一根茎上的几个番薯粘连在一起而组成的,需要两个成年人才能把它提起来,一个人提则非常费劲。
番薯主人程岳说,他平日喜欢在自家老房子周围的空地上种瓜果蔬菜。眼下正是番薯收获的季节。当天,他在地里挖番薯,当挖了30多厘米深之后,被眼前的大番薯吓呆了。“这是一个非常大的‘巨无霸’番薯。”他说。
程岳说,为了把这个大番薯挖出来,着实费了不少时间。挖出来后,他还特意打电话给家人,让他们骑三轮车将番薯装回家。
程岳回忆,前几年也曾收获过十几二十斤重的番薯,但这么大的还是第一次。他说自己并没有特殊的诀窍,只是经常灌溉,让番薯地无时无刻都保持湿润。
“这么大的番薯如果煮起来,够我一家人吃上好多天了。”程岳笑着说。
【食用方法】
红薯以肉质根供食用,食用方法多种多样,可直接将其烧煮吃,或制作成干点吃。红薯最知名的吃法是红薯糖水、煨红薯和红薯粥。
将红薯粉溶解于牛奶或豆奶中饮服,是适合老人与儿童的吃法。
【食用宜忌】
(1)食用凉的红薯易致胃腹不适。红薯在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。
(2)烂红薯(带有黑斑的红薯)和发芽的红薯可使人中毒,不可食用。
(3)红薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉,可以加工成粉条食用,但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积,不利健康。
(4)红薯含有“气化酶”,一次不要吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。
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