大范围雨雪袭中东部 雨雪天气应注意保健
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未来三天,我国中东部地区将迎来一次大范围雨雪天气过程,山西、河北局地有大雪。大风降温紧随而至,部分地区降幅超过10℃。提醒公众注意防范雨雪降温带来的不利影响。另外,今明天京津冀等地霾天气将再起,好在强度较弱,时间短。
冬季雨雪天气注意防寒保暖
冬季雨雪天气会造成气温骤降,此时大家应注意及时增添衣物抵御寒冷,避免由于湿寒侵袭诱发各种疾病的发生。
冬季雨雪天气注意呼吸道疾病
冬季雨雪天气会造成中老年朋友呼吸道疾病的发作几率增加,此时大家应注意在雨雪天气减少户外活动、外出应佩戴口罩,预防呼吸道疾病的发生。女性打打42式太极拳也能缓解疼痛哦!
冬季雨雪天气注意饮食养生
冬季雨雪天气中老年朋友饮食应以温软、清淡食物为主,少吃生冷食物。同时需要注意肠胃部位的保暖,避免由于肠胃受凉诱发肠胃疾病。
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