脱发竟然这些原因 怎么解决脱发困扰
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有的人原本发量很多,但是逐渐的脱发,发量越来越少。有的人发量原本就少,但是依然面临者脱发问题。其实,正常情况下,每个人每天会脱发,尤其是女性朋友,大家一定都想要拥有一头秀发。大家面临着脱发烦恼,一定都想解决。但是一定得知道脱发的原因,这样子才能对症下药,小编给大家介绍几样,一起看看吧。
频繁掉发的原因
1、精神压力太大
表现:头发大量掉落,发丝干燥枯黄,发际线上移明显。
防脱方案:
在压力的作用下,皮肤内的立毛肌收缩,毛囊无法接收到血液循环过程所提供的营养,以至于头发生长受到抑制,毛发进入休眠期。
在这个时候,首先要做的就是从根本上调整情绪,让心情舒畅,避免长时间的沉浸在负面情绪中,另发可以配合使用头皮按摩类产品,加速头皮皮下的血液循环以及血供养,让毛囊重获生命力。
2、皮脂旺盛
表现:头发油腻,头顶部为发丝脱落尤为严重。
防脱方案:
头皮部位的皮脂腺功能如果过于活跃也会导致脱发,这是因为油腻会让毛发在毛囊中的附着力受到影响,发根就会松动。
对抗种原因导致的脱发,最好的办法就是抑制皮脂腺的活跃度,注重头皮部位的清洁,尽可能不要使用含有太多滋润成分的洗护产品,另外也要从饮食上调整,避免吃太多油脂以及辛辣刺激食物。
3、染发烫发
表现:染发以及烫发之后头皮干痒紧绷,不适感明显,并出现脱发和断发。
防脱方案:
染发烫发产品中的化学成分会在一定程度上侵蚀头皮,破坏头皮肌肤的酸碱值平衡,通知灼伤毛囊腺,导致掉发和断发。
在烫发或是染发之后,头发的少许脱落属于正常现象,不必太过在意,但如果脱发时间长,头发脱落的数量太大,就要好好重视,用含有滋养成分的产品来滋润头发,同时修复头皮。
4、季节变化
表现:换季以及供暖季开始之后,在某个时间段内头发脱落明显。
防脱方案:
当生活的环境温度过高,或是室内外温差较大的时候,毛孔就很容易受到刺激而扩张,或是频繁收缩,这时,毛囊根本就很容易因为受到刺激而松动。
这种情况造成的脱发比较正常,而且持续时间不长,但如果头皮非常敏感,掉发数量大,那就需要特别重视,比如使用一些强韧头发的精华类产品,改善头皮毛囊腺部位肌肤的张力和弹力,让头皮肌肤的耐受性得到优化。
六个坏习惯让头发掉光光
1、染烫同时进行造型更完美
千万不要被发型师怂恿,将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人,最好等1个月后再进行染发,否则只会增重头发负担,且烫发药水会令染发剂效果减半!
2、往头发上喷香水散发女人香
谁都想拥有一头清香飘逸的秀发?因此把香水往头上喷洒,殊不知,结果会适得其反。香水中含有酒精成分,一旦挥发,就会将头发中的水分一并带走,用头发变干燥作为代价来换取“香喷喷”的秀发,绝对得不偿失!
3、用力梳头消灭头屑
妄图在最短时间内灭掉头屑?用梳子的末端刮头皮的确可以暂时性地把头屑清理掉,但你要知道是,头皮上的角质会因此剥落,让你的头皮受到极大的损伤!
4、每天梳头100下
很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下!的确,梳头能帮助清理头发上的脏东西,并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅,让头发更健康地生长。但是,每天梳30下就够了,梳头次数太多反而会伤害到头皮让秀发受损。
5、倒刮头发为了让发型更蓬松
很多人学发型师那样,一只手抓着头发尾部,另一只手用梳子由发尾向前梳,这样的确可以帮你打造出一款蓬松浪漫的发型,但同时,你头发的毛鳞片也被一片片刮起,后果不想而知啦!
6、梳发只梳发尾就好
很多人早晨急着上班,匆匆出门,抓起梳子在发尾梳两下就算完事了。正确的梳头方式的确是由发尾开始梳起,但是如果你只梳发尾,别处的发丝纠结起来,同样有损形象!
秋冬防脱发全攻略
正如树叶在秋季凋零,头发在这个季节也更容易脱落。这是一个自然的生理现象。在这个季节更要做好“全面的头发保养工作”:从外部的按摩护理到内部的饮食调理,只有足够的重视才能让头发的根部更稳健枝叶更茂盛。以下文章为您推荐3个秋季养发护发的办法,不妨参考一下。
1、外涂
啤酒防头发干枯凋落:对于头发来说,啤酒依然是种“液体面包”,不仅可以保护头发防止干枯,还能够促进头发的生长。可以在洗头之后,用适量啤酒均匀涂抹在头发上,按摩10分钟,用清水冲洗干净。你能明显感觉到头发更为光亮了。
生姜枸杞防掉发:生姜和枸杞都可以刺激毛发的生长。将生姜和枸杞煮水,涂抹在头发上,并让头发自然风干,1小时之后洗净,每晚持续涂抹,1个月左右可以起到明显的防掉发的效果。
蜜蛋油改善头发稀疏:1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,适量按摩,1小时之后清水洗净。坚持1个月左右,头发稀疏的状况可以有效改善。
2、内调
要养护头发需多吃含胆碱的食物:如蛋、小麦胚芽、豆类、燕麦粥和糙米等,多吃含丰富维生素B的食物:如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果,多吃含脂肪酸的食物:如鱼类。此外,有一些食疗的方法还可以增加头发的营养。
花生衣红枣汤:将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”,在加入数颗红枣,用小火煮半小时,再加入红糖。可以作为早餐或者夜宵,坚持食用一段时间,可以有效改善头发干枯易落的状况。
黑芝麻枸杞粥:用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米,熬粥,有很好的补肾益气的功效,非常适合秋季头发脱落明显的人。
何首乌冰糖粥:用50克何首乌煎成浓汁,在加入大米和冰糖、黑豆,煮成一锅粥,坚持每天早晨食用,可以起到不错的防脱的作用。
3、按摩
百会穴:头顶是脱发最严重的地方,可以用拇指指腹按摩头顶百会穴,局部改善血液循环,增加对头发的营养供应。(百会穴位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处)。
四神聪:用拇指的指腹在穴位上点按,以左右前后的顺序进行,增加血液循环。(在百会前、后、左、右各开1寸处)。
风府穴:以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次,感觉到酸胀、不感痛即可。(该穴在后发际正中往上1寸处)
太阳穴:用中指指端在两侧太阳穴轻点。
老掉发的你有找到你脱发的原因吗?找到自己脱发的原因后,对症下药,这样子才更快治愈。但是不管你是哪种原因引起的掉发,每日睡觉之前坚持穴位按摩和头部叩击的结合,都是可以有效促进头发的生长的。还有很多朋友,既然有脱发的问题,就尽量不要去做头发了,烫发拉发染发对头发都有很大的伤害。
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