胸小的女性月经期间要抓住机会丰胸
本文已影响300人
本文已影响300人
很多胸部是“飞机场”的女性时常都在感叹,如果能够重来一次,一定要在胸部发育的时候多吃点丰胸的食物来使胸部变得大一点,可是除了在青春期胸部开始发育的时候有这种机会,还有就是哺乳期可以二次胸部发育,其他就没有机会使胸部变得更大了,其实月经期间也可以使乳房再次发育,因为,女性卵巢分泌的激素有刺激乳房发育的作用,而丰胸的食物这时就起到帮助了,那经期吃什么能丰胸。
经期吃什么食物丰胸?
1、木瓜
木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通,从而达到丰胸的目的。木瓜酵素和维生素A能刺激雌性激素分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收。
2、大豆
大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。大豆蛋白富有营养价值,所以女性适量食用大豆食品对乳房健康大有裨益。大豆类食物包括豆腐、豆浆、黄豆等。
3、胡萝卜
胡萝卜所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏,避免乳房出现下垂现象,从而使乳房保持弹性,挺拔高耸。胡萝卜富含多种维生素、钙质以及食物纤维,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤也有很好的帮助。
4、海带
海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生,有丰胸之功效。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,促进胸部的发育。
5、坚果、种子类食品
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能促进乳腺发育,还能让乳房组织更富有弹性。
推荐丰胸食谱
1、黑木耳红枣汤
材料:黑木耳10克,红枣50克,少许白糖。
做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。
功效:适合于血虚及脾虚型的女性饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会发育更完整,脸色更加红润、健康。建议在月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。
2、黄豆花生红枣点心
材料:花生粉100克,去核红枣100克,黄豆粉100克。
做法:
把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形面团。
将烤箱预热10分钟,再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。
功效:此点心既简单、营养又有饱足感,丰胸还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质,红枣能生津、调节内分泌,花生含有丰富的蛋白质及油脂,它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。
总结:很多女人最引以为傲的就是胸部了,其实胸部大一点确实可以在形体上面有一定的优势,显得前凸后翘,S型完美身材,而以上五种食物在女性月经期间可以再次激发胸部发育起来,想要丰胸的女性朋友们可以试试这些食疗方法,想要胸部变得再大一点,不妨可以抓住这个时间段。不过再好的食疗方法都是要坚持不懈去做的,并不是一个月经期间就可以让胸部变大的,多尝试几次,才会有效果
来月经能吃小龙虾吗 例假期间吃小龙虾可以丰胸吗
经期吃什么食物丰胸最有效 女性经期就吃这个
酒酿什么时候吃丰胸 月经期吃酒酿能丰胸吗
女性丰胸吃什么最好 丰胸最快最有效的食物
丰胸食物有什么 经期怎么丰胸
瘦人怎样丰胸效果最好?发育不良胸小丰胸很简单
如何丰胸 女性丰胸妙招有哪些
经期吃土豆能丰胸吗 经期吃什么丰胸
生过小孩怎么样丰胸?这样做有效丰胸、改善胸下垂
备孕期间可以丰胸吗 备孕期间怎么丰胸
胸贴丰胸有效果吗 胸贴的丰胸原理是什么
女性丰胸吃什么好 丰胸食物推荐
产后胸小怎么能变大?用这款丰胸霜做一个性感女人
【月经期间吃什么丰胸】女性经期吃什么丰胸
发育不良胸小怎么办 产后胸部更小了丰胸秘诀
女子注射丰胸变“篮球胸” 丰胸后遗症出现
经期吃什么食物能丰胸 经期多吃这个既能养颜又能丰胸
经期如何丰胸最有效?盘点有效的丰胸方法
经期竟然是丰胸的最好时机
女性月经期吃什么丰胸