冠心病如何治疗 吃什么水果好
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冠心病危害也是有的,但是,我们也是需要好好的保养就的身体了,健康的身体对大家都是非常的重要了。生活中,我们也是的多注意一下自己的身体的,如果发现不健康的话,就要及时的检查一下了。那冠心病有哪些症状呢,冠心病注意事项有哪些,吃什么水果好,接下来我们就来了解一下吧。
冠心病的症状
1、心绞痛
典型症状:胸骨后的压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟。
常发散到左侧臂部,肩部,下颌,咽喉部,背部,也可放射到右臂,有时可累及这些部位而不影响胸骨后区。用力、情绪激动、受寒、饱餐等增加心肌耗氧情况下发作的称为劳力性心绞痛,休息和含化硝酸甘油缓解。有时候心绞痛不典型,可表现为气紧,晕厥,虚弱,嗳气,尤其在老年人。根据发作的频率和严重程度分为稳定型和不稳定型心绞痛。
2、心肌梗塞
典型症状:持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,位于胸骨后,常波及整个前胸,以左侧为重。
梗塞发生前一周左右常有前驱症状,如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛,伴有明显的不适和疲惫。梗塞时表现为持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,位于胸骨后,常波及整个前胸,以左侧为重。部分病人可延左臂尺侧向下放射,引起左侧腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,颈部,下颌,以左侧为主。疼痛部位与以前心绞痛部位一致,但持续更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能缓解。发现这种情况应立即就诊。
3、无症状型心肌缺血
典型症状:无明显症状,多在发生心肌梗塞后才发现。
很多病人有广泛的冠状动脉阻塞却没有感到过心绞痛,甚至有些病人在心肌梗塞时也没感到心绞痛。部分病人在发生了心脏性猝死,常规体检时发现心肌梗塞后才被发现.部分病人由于心电图有缺血表现,发生了心律失常,或因为运动试验阳性而做冠脉造影才发现。这类病人发生心脏性猝死和心肌梗塞的机会和有心绞痛的病人一样,所以应注意平时的心脏保健。
4、心力衰竭和心律失常
典型症状:原有心绞痛发作,气紧、水肿、乏力、心悸。
部分患者原有心绞痛发作,以后由于病变广泛,心肌广泛纤维化,心绞痛逐渐减少到消失,却出现心力衰竭的表现,如气紧,水肿,乏力等,还有各种心律失常,表现为心悸.还有部分患者从来没有心绞痛,而直接表现为心力衰竭和心律失常。
5、猝死型冠心病
典型症状:心律失常、心脏骤停。
冠心病会引发无法想到的突然性死忙,它会在症状发生后6小时会出现心脏骤停。主要是由于缺血造成心肌细胞电生理活动异常,而发生严重心律失常导致。
冠心病的注意事项
1、注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,并有降血脂、抗凝血作用的食物。
2、可以随意进食的食物①各种谷类,尤其是粗粮。②豆类制品。③蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。④菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等。⑤各种瓜类、水果及茶叶。
3、适当进食的食物①瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。②鱼类,包括多数河鱼和海鱼。③植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。④奶类,包括去脂乳及其制品。⑤鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3个)。
4、少食或忌食食物:①动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等。
5、少食或忌食食物:②肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。
6、少食或忌食食物:③脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。
7、少食或忌食食物:④软体动物及贝壳类动物。
8、少食或忌食食物:⑤糖、酒、烟、巧克力等。
冠心病吃什么水果好
1、香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多种维生素,能够有效的防止便秘,能够预防冠心病的诱发因素的发生,对于冠心病以及高血压患者具有很好的疗效。
2、猕猴桃
它是“水果之王”,有丰富的维生素,生活中我们可以多吃猕猴桃,可以降低我们的血胆固醇及甘油三酯水平,方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。
3、苹果
苹果中含有大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪以及蛋白质与微量元素,苹果还含有大量的纤维素,能够促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、动脉硬化以及高血压具有不错的治疗效果。
4、山楂
平常可以多吃一些山楂片或山楂,它具有扩张降压的作用,还有增强心肌、抵抗心律不规律,还可以调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效,比如冠心病、高血压等疾病。
5、松子
松子有“长寿果”之称,松子内含有大量的不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用,保持血管的弹性,对老年人作用更加明显。降脂降压,对高血压、冠心病的预防作用非常明显。
总结:对于冠心病的治疗和预防方法大家都了较多少呢,其实,健康的身体真的是比较重要了,如果不能好好的保养自己的身体,肯定会有一些危害的。哪些水果对我们有益你都知道了吗。希望大家在平时生活中能良好的生活习惯,多运动,这样对我们身体是很有帮助的。
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